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Papo de Mãe: e chegou o final de ano!

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Bom dia meninas, tudo bem?

Andamos meio sumidas, né? Quer dizer, eu ando meio sumida aqui no blog. Eu sei, eu sei! Mas o motivo é nobre, e em breve vocês saberão. Teremos muitas novidades lindas por aí… Mas não é sobre isso que o post de hoje fala… é também para explicar a minha ausência. A minha fiel escudeira e ajudante, Vera tirou suas amadas e merecidas férias e sobrecarregou tuuuudo aqui em casa! Visualizem a situação: bebê (que quase não é mais bebê, mas tudo bem), casa pra organizar, festas de final de ano, arrumação geral (que a gente sempre deixa para essas épocas), festa disso, festa daquilo, o João Henrique fez 1 aninho – estou apenas esperando as fotos MARAVILHOSAS  da Michele Sautner ficarem prontas para fazer um post contando tudo como foi essa aventura, conduzida pela Rúbia de Lima, nossa parceira aqui do blog. E a mamãe aqui ainda tinha um TCC do MBA para entregar, visualizaram a minha situação nos últimos tempos? Um tanto quanto conturbada… mas final de ano é assim, né?

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Papo de Mãe: Procedimentos estéticos para gestantes

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Oi meninas, tudo bem?

Verão chegando e com ele todas nós queremos estar ainda mais bonitas, né? Eu lembro que quando estava grávida uma das minhas principais preocupações era que procedimento estéticos eu poderia fazer com segurança. Pensando nisso pedi ajuda para as meninas lá do Manno Escobar, e a Alana Salinet, esteticista e cosmetóloga do salão escreveu algumas dicas muito valiosas.

Durante a gravidez, as mulheres continuam buscando por tratamentos estéticos para não perder a vaidade, além de cuidar da saúde já que neste período acontecem muitas mudanças com o corpo e emocional. As gestantes tornam-se muito emotivas e sensíveis por todas essas mudanças hormonais e fisiológicas que ocorrem.

Os cuidados estéticos antes e pós parto, incluem limpeza de pele, que podem ser mensais, levando em conta as alterações hormonais que acabam por uma maior produção sebácea, aparecendo “cravos e acnes” neste período.  Hidratação facial também faz parte dos tratamentos faciais indicados para as mamães, levando em consideração que os ativos devem ser escolhidos pela profissional para que sejam adequados ao que a pele está necessitando e a gestante possa receber.

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A partir dos três meses de gestação, um dos procedimentos mais procurados e indicados pelos obstetras é a drenagem linfática manual. Os dois principais cuidados são com relação ao posicionamento e ao produto utilizado para executar a massagem. Não é aconselhado utilização de ureia na formulação dos cremes para gestantes, o melhor são cremes específicos que irão hidratar e juntamente com as manobras drenar líquidos excedentes, comuns nessa fase.

A drenagem linfática manual é indicada exclusivamente para o bem-estar físico da mãe, não esta relacionada ao bebê. São realizados movimentos de drenagem em membros superiores, inferiores e região dorsal, onde alguns profissionais optam por apenas hidratar a região da barriga, outros deixam fora do procedimento. O profissional deve realizar a drenagem com autorização prévia do médico responsável.

Outro fator importante é a orientação em relação ao uso de Fatores de Proteção Solar – FPS – para as gestantes, que devem fazer uso diário para evitar manchas chamadas de “cloasma” devido alteração hormonal e contato com sol.

A depilação com cera é um procedimento que pode fazer parte da vida das gestantes, assim como fazer a manicure de mãos e pés, sempre em lugares que utilizam biossegurança para trabalhar.

Uma ótima opção são as terapias alternativas, como reike, meditação, cromoterapia, aromaterapia… entre outros.

Após o parto e período de amamentação os tratamentos estéticos estão liberados, mas é preciso lembrar que a gestação é um período de mudanças corporais, por isso é preciso entender essa fase maravilhosa e não ser muito exigente com o corpo.

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Durante a gestação do João Henrique uma coisa que me deixava muito bem era estar sempre com os pés e mãos sempre bem feitas, uma boa escova, cabelos hidratados, uma bela massagem também me deixava super relaxada e feliz. E como a Alana falou as mudanças no nosso corpo são muito grandes, portanto, mais do que qualquer coisa é importante não sermos tão exigentes com o nosso corpo neste período tão mágico.

A Alana faz drenagem e massagem especial para as mamães lá no Manno, o telefone de lá é o (54) 3311-3335. O salão fica na Rua Capitão Eleutério nº 639, aqui em Passo Fundo. Saio depois de uma sessão com Alana levitando! Vale a pena… rss!

Espero que gostem das dicas!

Beijos mamães!

Papo de Mãe: saindo da rotina, viajando com bebê

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Olá mamães, tudo bem?

Depois de um tempo sumida, eis que volto. Muita coisa aconteceu, tive o Clube do Mamá, um evento voltado pra primeira infância no Igaí (outro dia conto dele), e com o pouco tempo não consegui mais escrever. Mas prometo que isso não acontecerá mais! Até porque em breve teremos muitas novidades por aqui!

Há uns dias atrás eu contei que tínhamos ido para Gramado com a família toda lá no instagram da coluna, segue lá é @colunapapodemae. Então… No último feriado, dia 2 de novembro, toda a família Muccini foi para Gramado, era aniversário do meu pai e resolvemos comemorar de forma diferente. Minha irmã, meus pais, meu cunhado, meus tios, primos, enfim estávamos em 17 pessoas. Logo, achar um hotel para todos nos pareceu inviável, visto que estávamos em muitos. Decidimos então alugar uma casa pelo site Airbnb, (www.airbnb.com.br), e foi muito tranquilo. O Airbnb é um site que possibilita a comunicação entre turistas do mundo inteiro e donos de imóveis. Você pode alugar por uma noite, ou um mês. Se escolhe a localização, as facilidades, e conveniências que cada um necessita. Ficamos em uma casa linda, e que para ajudar tinha um berço nos esperando. Detalhe: havíamos esquecido de pedir berço, mas são daquelas felizes coincidências da vida. #muitoamor

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Entrada da casa, quase encantada… <3

Essa foi a primeira viagem do João Henrique maiorzinho, logo a mala também foi maior. Era mamadeira, roupas para frio, roupas para quente, roupas para temperaturas mais amenas, frutas, a comida dele, brinquedos… enfim uma eternidade de itens que não parava mais. Confesso que uma das minhas principais preocupações era com relação à comida do JH, frutas até eram mais fáceis de levar, porém a comida salgada eu não gosto da ideia de levar industrializados, foi então que a Papin salvou a vida da mamãe. Compramos o suficiente para a viagem toda e levei as papinhas guardadas em uma bolsa térmica. Já contei aqui em outro post, o quanto eu sou fã das comidas das meninas. São naturais, sem corantes, integrais e são divididas de acordo com a fase que o bebê se encontra. E mais baratas que as industrializadas. Tipo melhor amiga da mãe no momento da Introdução Alimentar e em viagens! Levamos a nossa cadeirinha da Chicco portátil que acopla em qualquer cadeira, logo os problemas estavam resolvidos! 😀

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Risoto de frango com brócolis, escondidinho de abóbora com carne moída, feijãozinho temperado, Papinha do Popeye foram algumas das minhas escolhas. JH AMA o escondidinho de abóbora e o risoto de brócolis!

Na metade do caminho o João Henrique passou mal, tivemos que parar comprar um remedinho para enjoo, pra ele e pra mim. rs… não me dou muito bem com curvas! Paramos então em Caxias do Sul para dar a janta pro pequeno, santo posto! Esquentei a comida, e em 30minutos estávamos de volta para a estrada.

Chegamos sexta-feira, no sábado fomos dar umas voltas pela rua coberta, tomar um chocolate quente, comprar chocolates (Gramado sem chocolates, não é Gramado e todos somos filhos de Deus e a dieta se volta quando chegar em casa).

O final de semana que escolhermos era a abertura do Natal Luz e do espetáculo Nativitaten, toda a família foi, resolvemos preservar o JH, até porque estava chovendo, friozinho (parecia inverno em Gramado, embora estivéssemos na primavera) e ia sair da rotina de sono do pequeno. Fizemos uma jantinha gostosa e ficamos em casa curtindo o friozinho. No domingo meu pai fez uma carne assada que ecoou aquele cheirinho, o foggy londrino e o clima de Gramado. Mais uma vantagem de ficar em uma casa, você mesma pode cozinhar e escolher o cardápio com tranquilidade. Fora a economia… rs!

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Faltou gente na foto, mas estávamos em 17 pessoas!

Entre uma hora da soneca e outra – isso é bem importante preservar nos bebês, uma vez que eles já estão fora da rotina – passeávamos pelo centro de Gramado, demos umas voltinhas nas lojinhas locais, enfim, aproveitamos o passeio e o tempo sem estressar muito o João Henrique.

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Santo canguru salvador da mamãe. JH capotou na rua coberta, até chegarmos em casa para o pitoco tirar a soneca o sling ajudou muito!

Ainda no domingo fomos jantar um fondue no Carlito´s, como os restaurantes estão acostumados a receber crianças eles sempre tem cadeirinha para oferecer, se não oferecem a gente pede, e sempre tem. Enquanto comíamos o fondue, o JH comia uma papinha da Papin. Depois do jantar o restante da família foi para o Natal Luz e a gente (eu, Henrique e JH) voltamos pra casa pra não sair da rotina de sono dele.

Uma coisa que percebi, e que me deixou muito feliz, foi o grande número de famílias com bebês viajando. Tenho para dizer que isso me encorajou mais ainda, uma vez que a gente sempre pensa que quando eles são muito bebês é impossível viajar. E não é! Sim, é preciso reorganizar e fazer passeios que não os cansem demais e que, principalmente, respeitem os horários de sono e faixa etária de cada um. Mas não é um bixo de sete cabeças não. Já vi mães reclamando que não conseguem mais viajar e fazer passeios legais por conta dos filhos pequenos, e nesta experiência percebi que sim, é possível, desde que respeite os limites de seus filhos.

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Nem o frio – sim estávamos em novembro e tivemos que comprar tocas – e muito menos a chuva nos impediram de passear.

Por mais carrinhos, slings e cangurus nas ruas e famílias viajando e tendo experiências incríveis!

Na volta, percebemos que o tempo máximo do JH é de quatro horas no carro, depois disso ele já cansa e fica um pouco chatinho. Claro que sempre fizemos paradas no caminho, mas aos poucos vamos conhecendo os limites de cada bebê. Em janeiro iremos novamente viajarr, desta vez para a praia. Vamos ver como as coisas se sucedem por lá! Depois conto aqui… #pinkyoupromisse.

Foi uma viagem ótima, aprendi que é preciso levar remedinho para enjoo, que imprevistos (mais ainda) acontecem e que viajar com bebês é possível sim!

E por aí, já viajaram com seus filhotes? Como foi?

Beijos, mamães!

PS: Para as mamães e papais comprarem a Papin é fácil. Ela é vendida na Pantik, que fica na Rua Capitão Araújo, 431 e na Morom, 1328. Fone: (54)3601-0830 e (54)3632-4770.

Papo de Mãe: um cangaceiro invadiu o Projeto Amor de Bebê

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Oi gurias, tudo bem?

Como foi o feriado por ai? Aqui em casa fomos viajar com a família, meu pai fez aniversário e fomos com toda a trupe Muccini para Gramado. Conto tudo no próximo post! Mas o que eu quero mostrar pra vocês como uma mãe super exibida é o ensaio do João Henrique do Projeto Amor de Bebê, com a talentosa Michele Sautner. Faz um tempinho que não postamos nenhuma foto do Projeto, então hoje vamos transbordar o blog com muita fofura, sou mãe e suspeita, mas sim, é muita fofura para pouca idade! <3

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É, ou não é para se apaixonar por esse cangaceiro?

A Michele vai estar em Recife, entre os dias 07 a 11 de novembro fotografando. E ela me contou que ainda tem agenda. #ficadica

Beijos mamães! :*

Papo de Mãe: A democracia da maternidade

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Oi gurias, tudo bem?

Com dez meses de maternidade ativa e muita reflexão a gente vai percebendo certas coisas, que antes eram óbvias, mas que só na maternidade elas se tornam plenas e beeemmmm reais. Uma delas é que durante o maternar, seja na gestação, pós-parto ou criação todas as mulheres acabam sendo iguais, não importando a classe social, instrução escolar, crenças e/ou qualquer outra classificação. E quando eu falo em igual é que todas elas vão ver o seu corpo durante a gestação mudar, o peito de todas vai aumentar, os incômodos – tão comuns ao momento – serão bem democráticos, o que irá mudar será a origem dos incômodos, mas eles com certeza estar lá. Todas terão muito medo, todas nós iremos sentir aquela ansiedade em querer segurar seu toquinho ou toquinha nos braços. Todas terão medo do parto, seja ele natural ou cesárea. Todas terão o período de adaptação depois do nascimento do bebê, o que vai mudar apenas é a intensidade, o endereço e o RG. Só.

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Todas nós teremos as mesmas perguntas:

A pega será que está correta?
Por que o meu bebê chora, será que é cólica?
O leite não desceu, e agora, posso complementar?
Chegou o momento das papinhas, meu filho fez cara feia, e agora?
Será que eu posso colocar temperos na comida salgada?
Qual a melhor cadeira?
Fiquei com a barriga saliente, e agora?
Meu cabelo está caindo, o que eu faço?

Várias e várias e várias e várias perguntas serão feitas, e serão as mesmas. Para todas. As pessoas sempre falam que ser mãe é padecer no paraíso, mas ninguém contou o que seria o tal padecimento e o tal paraíso. E se contassem muitas também não acreditariam. E sabem o porquê? Porque para cada uma é uma experiência, e esta experiência é democrática, todas tem e todas são diferentes. O que irá mudar será a nossa postura com relação a estas experiências. Os medos, anseios, dores e muuuuuuuitos amores serão bem democráticos. A relação com o marido não será a mesma de antes, e quem disser que nada mudou pode ter certeza que estará mentindo. Ela pode até ter melhorado, mas igual não será mais.

A equação muda e a matemática da vida faz com que a gente perceba que aquele somar no final da contas multiplicou. E multiplicou para todas! Todas as mulheres, todas as famílias, e o que faz com que esta multiplicação seja equilibrada é a postura de cada mãe, de cada pai, de cada família. Mas a multiplicação é unanime.

Certa vez vi um comercial sobre as diferentes posturas com relação à forma de maternar. As mães que amamentavam no peito exclusivamente, as mães que complementavam, as mães que usavam carrinhos contra as mães que usavam slings, as mães executivas que tiveram que voltar versus as mães que largaram o trabalho para se dedicarem integralmente a criação dos seus filhos. E em determinado momento um dos carrinhos se foi morro abaixo, e todas aqueles homens e mulheres correram atrás do carrinho para salvar o bebê. E é disso que a maternidade é feita, cada um do seu jeito, porém democraticamente todos querem o melhor, sempre.

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E todos passarão por todas as fases do vídeo game. E a calma será sua melhor amiga, sempre. O que vocês acham?

As fotos lindas do post são da Michele Sautner, do Projeto Amor de Bebê. <3

Um beijão mamães! #tamojuntas